Comportamientos Impulsivos

Gestión de Comportamientos Impulsivos

Estrategias para Niños y Adolescentes

Los comportamientos impulsivos en niños y adolescentes se caracterizan por acciones precipitadas sin considerar las consecuencias. Estos pueden incluir interrupciones abruptas, reacciones emocionales exageradas, o decisiones apresuradas, afectando su rendimiento escolar y relaciones sociales.

Comportamientos Impulsivos: Síntomas y Manifestaciones

Los signos de comportamiento impulsivo pueden incluir:

Interrupciones constantes en clase o en el hogar
Dificultad para esperar su turno en juegos o conversaciones.
Tomar decisiones apresuradas sin pensar en las consecuencias.
Actuar sin considerar las normas o reglas.
Problemas en mantener la atención o concentración en tareas.

Estos comportamientos pueden llevar a conflictos con pares y adultos y dificultades en el entorno escolar.

Tratamiento y Abordaje Terapéutico

El tratamiento de los comportamientos impulsivos se centra en:

Técnicas de Autocontro

Enseñar a los niños métodos para parar y pensar antes de actuar.

Desarrollo de Habilidades de Planificación y Organización

Ayudamos a mejorar su capacidad para planificar y organizar actividades, reduciendo la impulsividad.

Manejo de la Frustración

Trabajamos en estrategias para manejar la frustración de manera efectiva, evitando reacciones impulsivas

Fomento de la Conciencia de las Consecuencias

Enseñamos a los niños a considerar las consecuencias de sus acciones y a tomar decisiones más reflexivas.

Apoyo e Invitación al Cambio

Si su hijo muestra comportamientos impulsivos, es importante abordar estos desafíos para mejorar su funcionamiento diario y relaciones. Contáctame para descubrir cómo podemos ayudar a su hijo a desarrollar mayor autocontrol y habilidades de toma de decisiones efectivas.

Testimonios

“La terapia familiar nos está ayudando a entendernos mejor y acompañar a nuestras hijas en su crecimiento”

“Nuestra hija ha conseguido reconciliarse con la comida, poder comer de todo y acercarse a su padre. Seguimos por el camino”

“Con la terapia puedo entender mejor mis conductas y sentimientos, sin culparme por ello. Me hace sentirme en equilibrio”

“Empecé terapia estando muy triste y condicionada por la opinión de los demás. Después de un año me he empoderado y puedo priorizarme”

“Mi ansiedad con los estudios se ha rebajado, ahora tengo mejores estrategias yherramientas para enfrentarme a los exámenes”

“Mireia ha conectado muy bien con Cristina, se siente cómoda haciendo terapia y confía en ella”

"La terapia de pareja con Cristina ha sido un punto de inflexión en nuestra relación. Nos ayudó a comprender mejor las dinámicas de nuestra relación y nos dio las herramientas para comunicarnos de manera efectiva”

Desde hace unos años Ana tiene muy baja autoestima, las sesiones le está ayudando a entenderse y valorarse más”